第133回 講演会 「意識呼吸と自然治癒力(V)」
・開院以来、呼吸が健康を維持する基本的なものであることを話してきました。
それと平行して、いろいろなテーマについて話してきました。
・しかし、皆さんにとっては、呼吸がもたらす大変な力について、十分に理解するまでには
いたっていないことに気がつきました。
・講演会も130回を区切りとして、第131回からは毎回呼吸のことについて、実践と理論をやって
いきたいと思います。
・おそらく、皆さんは、体や気持ちが根本的に変わってきたという実感にはまだ程遠いと
思います。
・したがって、何とかそのようなレベルに達するまで皆さんとつき合っていきたいと思います。
・自然治癒力に満ちた状態とは、マクロな呼吸によって、ひいては、ミクロの呼吸によって、
内臓や器官が生き生きと働く状態を意味します。もちろん、脳も含まれます。
・脳が生き生きと働く状態とは、素晴らしいものの考え方・感じ方ができるということです。